绷弓，发如炸雷，而且以手肘、后背等为攻击武器，因此较一般拳法更有殺伤力。
王教练练习八极拳也有三十余年，的确有不错的造诣，大有晃膀撞天倒，跺脚震九州之势，看上去还是挺唬人的。
李俊峰表演的是八卦掌。八卦掌取自刀法，讲究的是手似流云，步如流水，避正打斜，围远打点，因此又有太极奸，八卦滑，最毒不过心意把之说。
李俊峰的八卦掌练得也还不错，脚步似沉实轻，身形飘忽不定，时左时右，实则虚之，虚则实之，还是挺有迷惑性的。
三位教练的演示，让同学们都看傻了，纷纷张大了嘴巴，一个个露出心驰神往的表情。
只有项南哂笑连连，很是看不上眼。
因为这些拳看似漂亮，其实没什么实战性，全都是套路而已。换言之，就是花拳绣腿，绣花枕头。
强身健体或许还行，真要用它实战。怕是撑不了十招，就得被人打趴下。跟后世那些所谓的武术名家一样，看着唬人，一打就垮。
“这位同学，你笑什么？”吴斌见项南一脸不屑之色，似乎对他们的演示，很瞧不上眼，便开口问道。
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