今天就教到这里,但是既然要锻炼就不能知教拳,体能还是很重要的。
“拳就学到这吧,接下来跟我去跑步,先围着平安巷跑两圈,锻炼体能。”
“啊~姐夫,咱们能不跑吗?多打两遍拳就得了。”小红首先不甘了,平安巷虽然不长,但是如果围着跑的话,差不多跑两圈就差不多有三里地了。
“不行,今天是第一天,就跑两圈,等你们的身体素质便好了,就要围着平安城跑了。”
“啊?”小红拉着长音,“那样的话,不如杀了我吧。”
“围着平安城有点夸张,不过最终五公里还是必要的。”徐三说着,看了看跃跃欲试的小丫头,“小梅子现在小,就先围着平安巷跑两圈好了。”
小红还想找理由推脱,但是却被徐三一个凌厉的眼神瞪了回去,无奈的她只好认命。
小丫头和苏媛对徐三的话到是言听计从,没有打折扣。
“我就不去了,我回去给你们准备早饭。”马翠兰推脱了一下,我是个寡妇,抛头露面的开门做生意就不容易了,在让她打清早的就出门跑圈,她实在是做不出来。
58147291
燕雀MKII提醒您:看完记得收藏【民间小说】 www.mjnmf.com,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.mjnmf.com,随时随地都可以畅阅无阻...