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第二十五章 炼谷化精

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无所知,无视无听,抱神以静,慎内闭外,以元神御体内一切变化。

人体的一切机能,都是在静极状态下恢复的,万物也从静中生长。

这就是老子所言:人能常清净,天地悉皆归。

动功比较简单,无非是练拳。

其目的就是加速身体吸收后天之精变得强健。

老子所言:动者,静之基。

所以,切不可只打坐不运动,动以强体,静以安身。

只知道静坐修炼,不知习武强身,打坐既久,体羸病生。

病体何能载道?

体弱常遭魔侵,此即前人所言“静坐孤修气转枯”。

陈云蓦然想到前世民国虚云法师曾出定后大病一场,几乎丧命,这就是只知静功而不动的后患。

“所谓动则生阳,不动则气血凝滞,身体阳气不足,进入迷定,迷定久住,容易坐化,故而要动。”

他终于明白传道观为何要门人练拳了,习武是生阳健体之道,体不健,阳不生,则难入定,偶尔入定,也在迷定。

“而且练习五行拳是为了更好的吸收后天之精。”

陈云若有所思地微微颔首。

功法中还写明了演练五行拳的呼吸吐纳之法,这和以前陈云按照招式练习完全不同。

他这才知道之前练习的五行拳只有“形”,并没有“意”。

“怪不得练了那么久没什么效果。”

陈云知道不是王仔昔藏着掖着,而是搭配呼吸吐纳法的五行拳演练之时会消耗后天之精。

他当时筑基都没有成功,若是消耗大量的后天之精,身体会因此垮掉的。

不得不说,王仔昔教导自己确实很用功,且循序渐进能达到最佳修炼效果。

陈云对王仔昔很感激。

再研究一下化精功。

他没有着急尝试,而是继续琢磨功法。

确定理解其中内容无误,他这才准备尝试一番。



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