小松，按之前我教你的，第二层心法练习。”
之前刘青锐就已经感觉到了，刘青松可能快要达到炼精化气境第二层了，所以他把功法的第二层教给了刘青松，现在正是刘青松突破的时候，所以他才让刘青松按第二层功法的内容来练习。
刘青松应了一声，马上就照着做了，功法的行进路线一转，灵气直接就冲开了一些他以前没有走过的经脉，最后归于丹田，但是这一周天所运行的路线，却是比原来要长了很多。刘青松不敢怠慢，一遍一遍的运行着自己的功法，一直运行了九周天之后，这才收了功站了起来。
他这一站起来，就感觉到他身的骨胳一阵的轻响，随后他感觉，他的力气好像也大了几份，他不由得一愣，接着有些不解的看着刘青锐。
刘青锐微微一笑道：“不错，体修之法竟然也进攻了，很好，非常的好，小松，没想到你进上这么快，今天先休息一下，你现在已经达到了炼精化气境的第二层了，炼体之术也太到了第二层了，算是有些小成了，今天开始，我就要教你一些自保的手段了，这是我给你准备的武器，你拿着吧。”说完刘青锐把一根长棍给了刘青松。
刘青松接过刘青锐给他的长棍，但是这长棍一入手，却是一沉，这长棍竟然出奇的沉重，刘青松打量了一眼，发现这长棍竟然是一根木棍，但是这木棍却是红中泛黑，不知道是什么木头制成的。
刘青锐看着刘青松的样子，微微一笑道：“前些天，为师在这树林之中，发现了一棵千年红木，这红木奇重无比，是炼器的好材料，为师就把他炼制成了一根长棍，以后他就是你的武器了，不过你现在用他，还是有些太重，你以后你要拿着这根长棍，要多适应一下这长棍的重量，明白了吗？”
刘青松应了一声，刘青锐沉声道：“平时赶路的时候，就把这木棍收到自己的空间袋里，但是要带上这个，这几个木环，也是我刚刚炼制的，他有一定的防御能量，但是更多的，却是为了增加你身体的重量，这也是所有体修都要用到的东西，带上吧。”
刘青松应了一声，接过木环，带到了自己的胳膊和腿上，那木环一带到他的身上，马上就缩小，直接就牢牢的套在了他的身上，一点也不会活动，但是又不会显得太紧，不过刘青松却感觉到身体一重。
刘青锐点了点头，接着沉声道：“好了，为师今天就教你一套拳法，这套拳法十分的简单，名为神猿八击，你要好好的学习。”
刘青松应了一声，刘青锐开始教他这套拳法，这神
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